2018.06.12 11:29怒り、憤り、憎しみ、恨みの気持ちを持った時の正しい向き合い方《ゆるしのレッスン編》私達が普段仕事や生活していく中で、どうしても心や気持ちの表われとして出てくるのが、喜怒哀楽の感情です。その人の性格や性質に左右されやすいとは言え、個人的な経験を通して、その中でも一番手っ取り早く出やすく、そして頻度が高い感情は、"怒り"、ではないでしょうか？以前のブログで、人間の...
2018.05.18 07:35クレーム対応は心を鍛えてくれる特別メニュー、目標は感謝あるのみマンション管理員にとって、居住者の方の対応で、おそらく苦手のトップは、クレーム対応だと思います。 居住者間の騒音、臭いなどのトラブル、共用部分の廊下やゴミ置場の汚れになど、 クレームに対応せねばならない事があります。
2018.05.17 07:09自分が正しいと思い込む勘違いに気づくと視点が変わり、素直な自分に近づける前回は、パイプオルガンの演奏に行った時の印象について書きました。演奏会が終わった後、感じた事を娘と話しました。お互いに率直な感想を言い合って、充実した気持ちで家路へ向かいました。あとで思ったのですが、「いい音楽って、共有できる面が多いなあ。」と感じたからです。娘は10年近くピアノ...
2018.04.08 01:05瞑想は素直な自分と向き合うための心の浄化法人間関係が原因で嫌な感情に巻き込まれたり、落ち込んで、自分を見失ったり、責めたりする時は突然、予告なしに来ます。そこから抜け出すヒント、キッカケとなる客観視点、第３者視点で少しでも距離を置いて、自分を観る、その手法の1つが瞑想です。この瞑想、私の場合、興味がわき最初の取っ掛かりは...